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Jeder Sportler kennt die Situation. Mit zunehmenden Alter lässt die Leistungsstärke nach und man muss im Mannschaftssport den Jüngeren Platz machen. In dieser Phase nehmen Motivation und Kondition ab und die Konfektionsgröße zu.
Seit Jahresanfang bietet der THC Westerkappeln die Gruppe „Fit mit 50“ an. Sie richtet sich an Sportler, die aktiv bleiben bzw. wieder werden möchten. Jeden Montag trifft sich die Gruppe, um unter Anleitung erfahrener Übungsleiter moderat Sport zu betreiben. Der erste Treff nach der Ferienzeit ist am 30.08. um 18:30 Uhr in der Turnhalle an der Grundschule. Interessenten sind herzlich willkommen.

Strava/Aktivitäten der Radsportler

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04.09.2018 - 18:30 Uhr
Vorstellung der MTB-Gruppe

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