Zumba Gold® ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA Fitness ®

Ein Sport - und Fitnessprogramm welches speziell für:

Anfänger

Schwangere

ältere Erwachsene Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen entwickelt wurde.



Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba Gold® und Zumba Fitness® liegt in der niedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen). Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult. Alles zur lateinamerikanischen und internationalen Musik.

Kostenfreie Schnupperstunde für EInsteiger.Zumba Gold®

Komm vorbei und überzeuge dich selbst.

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