WhatsApp Image 2020 01 02 at 16.13.20- Glaubst Du nicht mithalten zu können und wünschst Dir „Anfängerstunden“? 
- Machen deine Gelenke und dein Rücken nicht mehr alles mit?
- Fühlst Du dich in den normalen Kursen nicht wohl?
- Bist Du ein Sporteinsteiger?
Glaubst Du, Du hast bereits die Altersgrenze überschritten, bei der man in engen Tops, engen Hosen, kunterbunt und bauchfrei rum hüpft?
Möchtest Du gelenkig bleiben, dich wieder ein wenig mehr bewegen, mobiler werden und vor allem liebst Du die Musik?
Suchst Du einen Ort, an dem Du auch ohne Tanzpartner tanzen könntest?
Hast Du Spaß am Tanzen?
Du bist schwanger und suchst nach einem Kursformat, welches auf Dich und dein Kind abgestimmt ist?
Du suchst nach einer Sportart, die dich schon bald nach der Geburt wieder in Form bringt? 


Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®. Ein Sport - und Fitnessprogramm welches speziell für Anfänger, Schwangere, ältere Erwachsene und Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen entwickelt wurde.

Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba®-Gold und Zumba® Fitness liegt in der niedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen). Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult. Alles zur lateinamerikanischen und internationalen Musik.

Kostenlose Schnupperstunde möglich. Der Kurs findet jeden Dienstag von 17 bis 18 Uhr in der Dreifachturnhalle statt. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Mehr Informationen unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!



 
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